giảm béo bằng cà phê

Nếu biết cách sử dụng và uống điều độ thì đó lại là một trong những phương thuốc có thể giảm béo, đồng thời cũng có tác dụng tăng cường năng lượng cho cơ thể giúp chúng ta tránh khỏi những mệt mỏi trong công việc cũng như trong cuộc sống.

Không được cho thêm đường vào cafe: Nếu như bạn không quen với vị đắng của cà phê, có thể cho thêm 1ít sữa tươi. Nhất định không được cho thêm đường, bởi vì đường sẽ cản trở việc phân giải mỡ.

Thông thường mà nói, 1 ngày 4 cốc cà phê bạn sẽ giảm béo xuống được mức cân mà mình mong muốn, nhưng đối với những người thường xuyên mất ngủ thì không nên uống như vậy.

Nếu bạn không có thói quen uống cà phê đắng thì có thể cho thêm một chút sữa vào uống cùng nhưng tuyệt đối không cho đường. Dùng cà phê nóng để giảm béo có công dụng hơn là dùng cà phê lạnh. Cà phê nóng có thể giúp bạn nhanh chóng làm tiêu hao năng lượng thịt.

Dưỡng tóc

Bạn có thể không tin, nhưng cafe có khả năng làm đẹp cho mái tóc dài suôn của bạn! Sử dụng cafe được pha phin, không đường, thoa lên tóc, ủ trong 15 phút. Đây sẽ là một mặt nạ dưỡng tóc tuyệt vời cho tóc khô, yếu, giúp tóc bóng mượt và khỏe khoắn.

Làm đẹp da

Cho vài giọt dầu oliu hoặc một cái lòng trắng trứng vào bã cafe trộn đều tạo thành dạng sệt, quết lên mặt nạ giấy và đắp lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Da mặt bạn sẽ vô cùng mịn và sáng.

Đối với làn da dầu, bạn có thể sử dụng cafe bột trộn chung với sữa chua không đường thành dạng sệt và đắp lên mặt chừng 15-20 phút. Làn da sẽ lập tức mịn màng mà không còn lo sợ bóng dầu nữa.

Trị sưng và thâm quầng mắt

Sử dụng một miếng bông tẩy trang thấm nước cafe chấm nhẹ nhàng lên quầng thâm và sưng của mắt, đôi mắt sẽ bớt sưng và trở lại vẻ khỏe khoắn ngay tức thì.

Cà phê sẽ có tác dụng thu hẹp các mạch máu và làm giảm bọng nước. Dùng một chiếc khăn mềm thấm vào nước cà phê đã pha sẵn sau đó đắp lên mắt. Để trong khoảng 10 phút. Lưu ý là không được dùng bột cà phê bôi trực tiếp lên xung quanh mắt, điều này sẽ gây nguy hiểm cho mắt.

Tẩy tế bào chết

Dùng bã cafe ấm chà xát lên cơ thể, sau đó quấn một chiếc khăn xung quanh vùng da này, giữ trong 15-20 phút trước khi rửa sạch. Bã cafe có tác dụng làm sạch, lấy đi các tế bào chết và trả lại vẻ trắng sáng cho da.